By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Jadro SprávyJadro Správy
  • Kultúra
  • Rôzne
  • Spoločnosť
  • Vzdelávanie
  • Zábava
  • Zdravie
  • Životné prostredie
Reading: Za svojim snom cestoval denne 140 kilometrov. Adrián Ertel verí, že raz bude svetovým šampiónom.
Share
Notification Show More
Font ResizerAa
Font ResizerAa
Jadro SprávyJadro Správy
  • Kultúra
  • Rôzne
  • Spoločnosť
  • Vzdelávanie
  • Zábava
  • Zdravie
  • Životné prostredie
Spoločnosť

Za svojim snom cestoval denne 140 kilometrov. Adrián Ertel verí, že raz bude svetovým šampiónom.

Č Patrik
Last updated: noiembrie 4, 2025 3:00 pm
By Č Patrik
3 Min Read
Share
Za svojim snom cestoval denne 140 kilometrov Adrian Ertel veri ze raz bude svetovym sampionom
SHARE

Adrián Ertel: Cesta za svetovým šampiónom

Adrián Ertel, talentovaný thajský boxer, patrí medzi najzávažnejšie osobnosti vo svete bojových športov na Slovensku. V rozhovore sa otvorene delí o svoje skúsenosti, odhodlaní a prekážkach, ktoré musel prekonať na ceste k splneniu svojho sna. Každý deň cestoval neuveriteľných 140 kilometrov, aby sa dostal na tréningy, pričom jeho trénerské podmienky boli často obmedzené. Mnohokrát trénoval v pivnici či na povale, no nikdy sa nevzdal.

Contents
Adrián Ertel: Cesta za svetovým šampiónomZačiatky a obrovské odhodlanieTréningový režim a rutina pred zápasomÚspechy a zranenia na cesteDiskusia a zhodnotenie

Začiatky a obrovské odhodlanie

Adrián sa od raného veku dostal do sveta bojových umení. Vyšiel z malého mestečka Lazany, kde začínal s tréningami kickboxu. Keď v Trencíne objavil kvalitný thajský boxerský klub, jeho vášeň sa prehlbila a rozhodnutie venovať sa tomuto športu sa stalo neodvratné. Počiatočné prekážky, vrátane zrušenia klubu, ho však neodradili. Zmena miest by bola pre mnohých ťažká, no Adrián a jeho priateľka sa rozhodli presťahovať do Trencína a zrealizovať svoje profesionálne ciele.

Tréningový režim a rutina pred zápasom

Adriánova rutina je mimoriadne náročná. Šesť tréningov do týždňa s dokonalou kombináciou technickej prípravy, kondície a psychológie. Počas prípravy na zápas sa jeho tréningový režim stáva ešte intenzívnejším, keď má dvojfázové tréningy a vstáva už o štvrtej ráno. V posilňovni a na zápasoch sa Adrián neustále snaží potrhnúť svoj potenciál, využíva výbušnosť a silu, aby bol pripravený na akúkoľvek výzvu. Pre neho je psychická odolnosť taká dôležitá, ako fyzická zdatnosť. Verí, že víťazstvo začína v hlave.

Úspechy a zranenia na ceste

Adrián má už na konte množstvo profesionálnych zápasov, vrátane dramatickej odvety s Dominikom Táborom, kde sa mu predtým zranilo rameno. Toto zranenie mu spôsobilo ročné očakávanie na odvetu, počas ktorého jeho psychická odolnosť bola testovaná do krajnosti. Vyžadovalo to nielen fyzické uzdravenie, ale aj mentálnu prípravu, ktorú si s každým dňom opakoval. Po jeho triumfe sa mu uľavilo a tento pocit nie len pre neho, ale aj pre jeho trénera, bol obrovským úspechom.

Diskusia a zhodnotenie

Na otázku, čo považuje za najdôležitejšie pre svoje úspechy, Adrián s istotou odpovedá, že kľúčovou je disciplína a nie len motivácia. To, čo ho vezme cez ťažké dni, je vedomie povinnosti voči sebe aj k svojej kariére. Vďaka skvelej atmosfére v gyme, kde trénuje, prekonáva všetky prekážky s úsmevom. Napriek tomu, čo všetko musel prežiť, nikdy neoľutoval rozhodnutie obetovať svoj voľný čas vo vzťahu, škole a spoločenskom živote.

Adrián Ertel je symbolom pre mnohých mladých športovcov, ktorí majú ambície a sny. Z jeho cesty sa jednoznačne ukazuje, že prax, vytrvalosť a odhodlanie vedú k skutočnému úspechu. Sníva o svetovom titule, no jeho odhodlanie a disciplína jasne naznačujú, že k tomu príde len vtedy, ak sa na to skutočne pripraví a obetuje ešte viac.

Zdroj: myhornanitra.sme.sk/c/23566358/za-svojim-snom-cestoval-denne-140-kilometrov-adrian-ertel-veri-ze-raz-bude-svetovym-sampionom.html

Share This Article
Facebook Email Print
Previous Article Indonezski zachranari patraju po 23 nezvestnych Indonézski záchranári pátrajú po 23 nezvestných
Next Article Dvojka gangu satorovcov sa ma o mesiac postavit pred sud Dvojka gangu sátorovcov sa má o mesiac postaviť pred súd.

Stay Connected

FacebookLike
XFollow
YoutubeSubscribe
TelegramFollow
- Advertisement -
Ad image

Latest News

Cestujucich cakaju od septembra zmeny Pocitia ich studenti aj dochadzajuci zamestnanci
Cestujúcich čakajú od septembra zmeny: Pocítia ich študenti aj dochádzajúci zamestnanci.
Vzdelávanie
Muz usiel zo styroch vazeni opaet ho chytili v spanielsku
Muž ušiel zo štyroch väzení. Opäť ho chytili v Španielsku.
Spoločnosť
Duhove podujatia ziskali financie od ministerstva kultury prvykrat od nastupu Simkovicovej
Dúhové podujatia získali financie od ministerstva kultúry, prvýkrát od nástupu Šimkovičovej.
Kultúra
v turci chcu sucasni primatori obhajit svoje posty martin ma az devat kandidatov
V Turci chcú súčasní primátori obhájiť svoje posty, Martin má až deväť kandidátov.
Spoločnosť
  • Kontakt
  • Podmienky používania
  • Zásady používania súborov cookie
  • Zásady ochrany osobných údajov a používania súborov cookie
Jadro SprávyJadro Správy
©2025 Autorské práva vyhradené.
Join Us!
Subscribe to our newsletter and never miss our latest news, podcasts etc..
[mc4wp_form]
Zero spam, Unsubscribe at any time.
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?